Shendet
-
A mund të ushtrohemi pasi konsumojmë ushqim?/ Ja çfarë thotë nutricionistja
Pas një vakti të bollshëm, ideja për t’u shtrirë në divan duket shumë joshëse. Por, sipas ekspertëve të shëndetit, qëndrimi…
Read More » -
Bëjeni dhe shihni ndryshimin! Çfarë është rregulli 60-sekondësh për lëkurën?
Larësi, hidratuesi, kremi i diellit dhe produktet shtesë, si vitamina C, retinoli, niacinamidet etj., ndikojnë te shëndeti i lëkurës. Megjithatë…
Read More » -
Lëng luleshtrydhesh kundër kolesterolit dhe pro zemrës, zbuloni funksionet e dobishme për trupin e njeriut
Lëngu i luleshtrydheve përmban një pasuri vlerash unike shëndetësore dhe mbart veti dhe funksione mjaft të dobishme për trupin e…
Read More » -
Vaj ulliri me limon për fuqi gjatë ditës
Kjo stinë, është koha e duhur që të përfitoni nga kura e natyrës duke konsumuar vaj ulliri me limonKur zgjoheni…
Read More » -
Antibiotikët po humbasin fuqinë, shkak përdorimi pa kriter
Shqiptarët vazhdojnë të vetëmjekohen, ndonjëherë edhe me antibiotikë. Mjekët e familjes thonë se mungesa e informacionit bën që shpesh pacientët…
Read More » -
Diabeti tek gratë: Simptomat që nuk duhet anashkaluar
Diabeti është një sëmundje kronike që ndikon në mënyrën se si trupi përpunon sheqerin në gjak, por tek gratë shpeshherë…
Read More » -
Zbuloni pesë lloje frutash të ngrira që ndihmojnë me uljen e niveleve të larta të sheqerit në gjak
Asnjë frut nuk është i ndaluar në një dietë të ekuilibruar për menaxhimin e diabetit, e megjithatë disa prej tyre…
Read More » -
Vuani nga dhimbja e kokës? Limoni i përdorur në këtë mënyrë do t’ju japë zgjidhjen
Nëse vuani nga dhimbja e kokës apo migrena, një alternativë natyrale dhe e padëmshme për trupin mund të jetë më…
Read More » -
Superfrutat e freskëta të Qershorit, cilat janë dhe si t’i zgjidhni
Qershori është muaji i parë zyrtar i verës. Dhe zakonisht kur mendojmë për verën, mendja na shkon menjëherë tek ngjyrat,…
Read More » -
Ja fruti që zëvendëson ilaçet për hipertensionin
Hipertensioni, i njohur ndryshe si tensioni i lartë i gjakut, mbetet një nga faktorët më të rrezikshëm për sëmundjet kardiovaskulare…
Read More »
