Shëndet
-
Pesë arsye të forta përse duhet të hani një lugë mjaltë përpara gjumit
Vlerat e mjaltit për shëndetin janë të provuara shkencërisht dhe jo më kot ai njihet si ‘ari i lëngshëm.’ Prej…
Read More » -
Shenjat që tregojnë se nuk po merrni mjaftueshëm vitaminë D, veçanërisht në dimër
Ne e dimë se vitamina D ndihmon në forcimin e dhëmbëve dhe kockave tona, por ka shumë arsye pse është…
Read More » -
Çudit shkenca/ Zbulohet truri brenda zemrës
Hulumtime të reja nga Instituti Karolinska dhe Universiteti Columbia kanë zbuluar se zemra ka një sistem nervor të saj të…
Read More » -
Veshkat në rrezik gjatë festave, mjekja: Mishi i gjelit të detit një nga ushqimet që mund ta konsumoni pa frikë
Periudha e festave rrit tendencën për të abuzuar me ushqimet dhe me pijet, qofshin ato alkoolike apo me ngjyrues. Për…
Read More » -
Si të PARANDALONI çarjen e duarve në dimër!
Mos e teproni me pastrimin e duarve… Me kalimin e moshës, mund të vëreni se duart tuaja bëhen më të…
Read More » -
Si të përdorni barin e bletës kundër ankthit dhe nervozizmit
Në Greqinë e lashtë, bari i bletës kultivohej në nder të perëndeshës Diana. Kjo bimë vlerësohej për aftësitë e saj…
Read More » -
Pse ndodh mpiksja e gjakut në këmbë, a ka rrezik?
Mpiksja e gjakut është një proces i rëndësishëm në organizëm që ka si qëllim të parandalojë gjakderdhjen e tepruar pas…
Read More » -
Si të Ulni Kolesterolin Duke Konsumuar Panxhar
Panxhari i kuq është kryefjala e lajmeve për ushqimet më të mira për shëndetin e njeriut. Ai është plot antioksidantë,…
Read More » -
Si ta kuptoni kur e ftohura ju ka kaluar në bronkit, kura natyrale
Kufiri mes së ftohurës dhe bronshitit është i hollë sa një fije peri, thonë mjekët. Sipas tyre, një kollë e…
Read More » -
Rreziqet që i kanosen trupit nëse konsumojmë ëmbëlsira çdo ditë
Ëmbëlsirat kanë një efekt ngushëllues dhe plotësues për shumë njerëz që kur janë të stresuar duan të hanë patjetër diçka…
Read More »
