Shëndet
-
Hiqni dorë nga uji i ftohtë, nutricionisti tregon rreziqet dhe temperaturën idele që duhet të konsumohet
Uji është burimi i rëndësishëm i një shëndeti të mirë dhe gjithnjë në formë, por vetëm që të konsumosh sa…
Read More » -
7 shenjat që tregojnë se jeni duke e tepruar me konsumimin e ëmbëlsirave
Kënaqësia nga ëmbëlsirat nuk ka të krahasuar, por nëse e bëni atë çdo ditë dhe konsumoni shumë sheqer, do të…
Read More » -
Ju mund të mos ia keni idenë, por masazhi i dorës mund të lehtësonte dhimbjen e stomakut tuaj, madje edhe veshkat!
1️⃣ Gishti i madh i madhI lidhur me trurin, sytë, veshët dhe gojën. Masazhojeni dhe ju ndihmon me të tre…
Read More » -
“Alarm i kuq” në Shërbimin Shëndetësor Kombëtar grek për xhelin me ultratinguj
Greqi – Qarkore emergjente nga Instituti Kombëtar i Shëndetit Publik në Greqi për të gjitha spitalet në vend, në lidhje me…
Read More » -
Kremrat kundër diellit: Mineralë apo kimikë? Ja çfarë duhet të dini për efektet në shëndet
Kremrat kundër diellit, qoftë mineralë apo kimikë, konsiderohen të sigurt për përdorim kur aplikohen siç duhet, edhe pse funksionojnë ndryshe…
Read More » -
Qeset poshtë syve: çfarë problemesh shëndetësore mund të fshehin
Shfaqja e qeseve poshtë syve shpesh shihet thjesht si një problem estetik, i lidhur me net pa gjumë ose me…
Read More » -
Këto fruta nuk janë të duhura për mëngjes, ja pse
Edhe pse frutat shpesh rekomandohen si mënyra ideale për të filluar ditën, disa prej tyre nuk janë zgjedhja më e…
Read More » -
Shkencëtarët – Bota po nxehet, bashkë me të edhe truri ynë: Çfarë po na shkaktojnë ndryshimet klimatike
Ndërsa valët e të nxehtit bëhen gjithnjë e më të forta për shkak të ndryshimeve klimatike, shkencëtarët po përpiqen të…
Read More » -
Lëngu i panxharit ul tensionin e gjakut tek të moshuarit, ja çfarë thotë studimi i ri
Lëngu i panxharit njihet për aftësinë e tij për të ulur në mënyrë natyrale tensionin e gjakut, falë përmbajtjes së…
Read More » -
Metoda 20-20-20, zgjidhja e thjeshtë kundër lodhjes së syve nga ekranet
Në një kohë ku kalojmë orë të tëra përpara ekraneve, nga kompjuteri te telefoni, lodhja dixhitale e syve është kthyer…
Read More »
