Shëndet
-
Kanceri i mushkërive nuk fillon gjithmonë me kollë, ja një nga simptomat e para që njerëzit nuk i kushtojnë vëmendje
Sot, gjithçka i atribuohet stresit, mungesës së gjumit ose rraskapitjes së përgjithshme, përfshirë lodhjen. Megjithatë, nëse përjetoni lodhje të pashpjegueshme…
Read More » -
Simptomat e astmës në varësi të motit, kujdesi që duhet të tregoni
Ardhja e pranverës shoqërohet me një përkeqësim të simptomave të astmës, veçanërisht të asaj të shkaktuar prej polenit. Simptomat e…
Read More » -
A e rrit ankthin pirja e kafesë me stomakun bosh? Ja çfarë thotë studimi
Çdo mëngjes, miliona njerëz në mbarë botën e nisin ditën me një filxhan duke shpresuar se kjo do t’u japë…
Read More » -
Katër gabimet që bëni kur nisni dietën për rënie në peshë
Zbatimi i një regjimi më të shtrënguar ushqimor kërkon disa elementë të rëndësishëm: mendësinë e duhur, aktivitetin fizik dhe një…
Read More » -
Dhimbje e këmbëve gjatë natës? Mësoni shkaqet
Dhimbja e këmbës është problematike për miliona njerëz çdo ditë, nga dhimbje të shurdhër, pulsuese deri te ndjesitë e mprehta…
Read More » -
Ushqimet që përmbajnë magnez
Magnezi është një mineral thelbësor për trupin tonë, pasi rregullon funksionin e muskujve dhe nervave, nivelet e sheqerit në gjak…
Read More » -
Pse alergjitë bëhen më të ndjeshme gjatë mëngjesit
Për shumë njerëz të prekur nga alergjitë ndodh që simptomat të rëndohen më tepër në mëngjes. Por cili është shkaku…
Read More » -
A dëshironi të humbisni peshë?/ Ja çfarë rregulla duhet të ndiqni për dietën
Dietologia, Nicolette Pace, sugjeron se duhet të ushqeheni si një ‘fëmijë i vogël’, nëse dëshironi që të humbni peshë. Sipas…
Read More » -
Djerësitja shkakton mungesë të Kaliumit, Magnezit dhe Glukozës, si duhen zëvendësuar
Sapo të ktheheni në shtëpi nga një ditë nën diellin e nxehtë, ndaluni në kuzhinë. Edhe pse mund të mos…
Read More » -
Po ju i dinit? Ja sëmundjet që shkaktohen nga shmangia e vakteve
Ata që i shmangen vakteve përballen me nivele në rritje të glukozës dhe një përgjigje të vonë të insulinës që…
Read More »
