Kur mendojmë për orgazmat, zakonisht mendojmë për ejakulimin, orgazmat vaginale dhe orgazmat klitoriale. Por ka rreth 15 lloje të ndryshme të orgazmave, në varësi të trupit të një individi dhe mënyrës se si ai reagon ndaj stimulimit, thotë Tugçe Balik, një praktikuese tantrike dhe seksologe në procesin e marrjes së doktoratës së saj në seksualitetin njerëzor. Këto lloje të tjera përfshijnë orgazma të bazuara në pjesë të caktuara të trupit, si prostata, qafa e mitrës dhe thithkat. Ai përfshin gjithashtu ato që Balik i quajti orgazma “energjike”, të cilat mund të rezultojnë nga meditimi dhe fantazia, pa asnjë prekje, dhe orgazmat e gjumit, të cilat vlerësohet se i kanë përjetuar 37% e grave dhe 83% e burrave.
Mikja ime Alex pati orgazmën e parë të thithkave në mesin e të 20-tave.
Më dukej sikur kisha një tel elektrik që lidh gjoksin tim të majtë me klithën time,” thotë ajo.
Alex, e cila kërkoi të mos e mbante mbiemrin e saj për arsye të privatësisë, tha se orgazma ndodhi gjatë stimulimit oral të thithkës së saj. Ndjenja solli në mendje një ekspozitë audiovizuale për sistemin nervor të njeriut, ku nervat e ndriçuar “shpërthejnë nëpër trup dhe burojnë nga jashtë, si një rrufe”, thotë ajo, por “shumë të ngrohtë dhe të qëndrueshëm”.
Kur Alex pati orgazmën në thithkën e saj të parë, ajo ishte krejtësisht spontane. Tani, ajo e di se mund të përjetojë orgazma në të cilat thithka është vendi kryesor i kulmit – vetëm ose me një partner. Megjithatë, ata janë disi të pakapshëm: “Kjo nuk ndodh gjatë gjithë kohës,” thotë ajo.
Si ndodhin orgazmat e thithkave?
Thithat janë konsideruar prej kohësh një zonë erogjene. Megjithëse nuk ka të dhëna që vlerësojnë se çfarë përqindje e njerëzve kanë përjetuar kulmin nga loja e thithkave, një studim i vitit 2006 zbuloi se 82% e grave dhe 52% e burrave e shohin stimulimin e thithkave.
Vetëm në vitin 2011 Dr Nan Wise – një psikoterapiste, terapiste seksuale dhe neuroshkencëtare me bazë në Nju Xhersi – kreu një studim që zbuloi se si stimulimi i thithkave ndikon në të vërtetë në tru.
Sipas Wise, tashmë ishte vërtetuar se “klitorisi, vagina dhe qafa e mitrës janë të skicuara në korteksin ndijor gjenital”, një seksion i vendosur midis dy hemisferave të trurit që ajo e quan gjithashtu “zona e kënaqësisë hedoniste” ose “grupi i trurit”.
Për të eksploruar sesi pjesë të ndryshme të trupit aktivizojnë trurin, Wise dhe ekipi i saj u kërkuan subjekteve kërkimore të stimulonin zona të ndryshme dhe të kishin fantazi të ndryshme mendore, ndërsa ishin shtrirë në një aparat MRI. Kjo i lejoi ata të vëzhgonin sesi pjesë të veçanta të trurit reaguan ndaj përvojave të ndryshme. Për shembull, kur një grua imagjinonte të fuste një dildo në një kontekst seksual, korteksi ndijor gjenital u ndez; megjithatë, kur ajo imagjinoi një spekulim mjekësor, nuk pati asnjë përgjigje domethënëse.
Për pjesën e stimulimit të thithkave, Wise u kërkoi pjesëmarrësve të preknin thithkën e tyre të majtë. Fillimisht, ajo priste të shihte aktivitet në rajonin e trurit, të lidhur me ndjesinë e gjoksit. Teoria e saj ishte se orgazmat e thithkave mund të ndodhin sepse stimulimi i thithkave lëshon oksitocinë, një hormon që mund të shkaktojë kontraktime të mitrës, duke çuar potencialisht në orgazmë vaginale.
Por në vend të kësaj, ajo zbuloi se stimulimi i thithkave aktivizoi vetë korteksin ndijor gjenital.
“Tithat janë një zonë erogjene e lidhur me kabllo, si organet gjenitale,” shpjegon Wise. “Kur thithat stimulohen, truri aktivizohet dhe rajonet që përpunojnë ndjesinë komunikojnë me ata që janë përgjegjës për kënaqësinë.”
“Ne kemi një thënie në neuroshkencë,” thotë Wise. “Neuronet që ndezin së bashku, lidhen së bashku.” Kjo sugjeron që lidhja “teli elektrik”, që Alex përshkroi mund të pasqyrojë vërtet një rrugë të prekshme nervore midis thithkave dhe organeve gjenitale.
Si e keni orgazmën e thithkave?
Balik, seksologia, nisi një udhëtim të qëllimshëm për të mësuar se si t’i bënte gjokset e saj një burim kënaqësie më të madhe. Më parë, ajo “në fakt kishte thithka mjaft të desensibilizuara”, thotë Balik.
Balik filloi duke u fokusuar në masazh sensual, së bashku me frymëmarrje të thella dhe relaksim. “Ju vërtet dëshironi të ngrohni trupin kur do të stimuloni një zonë të re,” thotë ajo. “Filloni të masazhoni pjesën e brendshme të kofshëve, shtrëngoni krahët, relaksoni qafën.”
Balik rekomandon një teknikë të quajtur “kapërcim”, ku ju prekni veten, por e hiqni qëllimisht zonën e fokusit, për të “ndërtuar pritjen në trupin tuaj”.
Një teknikë tjetër tantra që ajo shpesh ua rekomandon klientëve quhet transferimi i kënaqësisë, i cili përfshin stimulimin e një “pike shumë të këndshme në trupin tuaj”, siç është pika G ose klitorisi, dhe “futja e stimulimit të thithkës” si veçmas ashtu edhe në të njëjtën kohë, ndërsa ndërtoni zgjimin. “Ajo që bën kjo është në thelb t’i thotë trurit tuaj ‘kjo është shumë e këndshme’ dhe t’i thotë trupit tuaj, ‘kjo është një zonë kënaqësie’,” thotë Balik. Me kalimin e kohës, ju fokusoni prekjen tuaj në zonën që shpresoni të sensibilizoni ndaj orgazmës – në këtë rast, thithkat.
Njerëzit zakonisht e gjejnë një thithkë më të ndjeshme se tjetra, ose se ndjesia e thithkave ndryshon me ciklin e tyre hormonal ose disponimin.
Në përvojën e Balik dhe të klientëve të saj, nëse i keni desensibilizuar thithkat ose nuk keni pasur kurrë një orgazëm të thithkave, durimi dhe qëndrueshmëria mund të jenë thelbësore. “Është vërtet e vështirë të thuhet se sa kohë do të zgjasë,” thotë ajo. “Për disa njerëz mund të jetë përpjekja e parë, për disa mund të jetë e 50-ta.”
Për Balik, thithka e gjirit nuk është e ngjashme me orgazmat klitorale, por më shumë si një “ndjesi vërtet, me të vërtetë e shtuar” që “shpërndahet duke filluar nga thithka, ky shpërthim ndjesi shpimi gjilpërash dhe kënaqësie”.
Wise gjithashtu ka këshilla për ata që kërkojnë të përjetojnë orgazmën e tyre të parë të thithkave. Metoda e saj, “përfytyrimi me prekje plus”, përfshin prekjen e butë të trupit tuaj në mënyrë sensuale pa u përpjekur të masturboni, pastaj alternoni midis prekjes dhe thjesht imagjinimit të ndjenjës së asaj prekjeje. Kjo ndihmon në forcimin e lidhjes midis trurit dhe trupit tuaj, duke e bërë më të lehtë të ndjeni dhe shijoni ndjesitë seksuale. Me kalimin e kohës, mund t’ju ndihmojë të përshtateni me trupin tuaj dhe të përmirësoni përvojën tuaj seksuale.
Po sikur të mos kem orgazmë në thithka?
Nëse orgazma e thithkave ka një mësim për të gjithë ne, është se trupi mbushet me potencial për kënaqësi. Wise përshkruan pikat e kënaqësisë si thithkat ose klitorisi si “çelësat” që, kur shtypen së bashku, përforcojnë përvojën seksuale. “Sa më shumë nga këta çelësa që aktivizoni, do të keni një zhurmë më të madhe për zhurmën tuaj,” shpjegon ajo.
Një stil i orgazmës i arritshëm për shumë është orgazma e përzier, ku zona të shumta erogjene stimulohen gjatë një takimi seksual, edhe nëse kulmi vjen nga vetëm një. Kjo teknikë krijon një përvojë erotike më intensive, gjithëpërfshirëse, duke e shndërruar ndjesinë e kënaqësisë së izoluar në një ndjenjë të zhytjes së plotë të trupit.
“Kjo ka të bëjë me vendosjen e shtigjeve të kënaqësisë” përtej organeve gjenitale, thotë Wise, duke e njohur trupin si një vend kurioziteti dhe kënaqësie, përtej asaj që mendonim se ishte e mundur.
Wise thekson “përjetimin” dhe jo gjuhën më të orientuar drejt qëllimit për “arritjen”, kur i referohet stileve të reja të orgazmës.
“Ne nuk duam të përpiqemi për orgazma të thithkave. Sepse kur fillojmë të përpiqemi për të arritur gjëra, ne kalojmë në modalitetin e performancës, “thotë Wise. “Për gratë, ne jemi aq të trajnuar për të qenë objekte për njerëzit e tjerë.”
Alex e ka ndjerë atë presion me dikë që e dinte se ajo kishte përjetuar një orgazëm thithkash. “Ndonjëherë njerëzit janë të fiksuar pas risive që ti ke brenda vetes diçka ,që ata nuk e kanë përjetuar kurrë tek dikush tjetër,” thotë ajo. “Unë vërtet e urrej këtë, sepse atëherë ata janë shumë të përqendruar në realizimin e saj dhe më pas ju jeni sikur… ‘nuk do të ndodhë’”.
Balik thotë se presioni me të vërtetë mund të të largojë nga kënaqësia: “Nëse hyni me lidhjen me orgazmën, do të jetë shumë më e vështirë të merrni orgazmën sesa nëse hyni me kuriozitet.”/ The Guardian.
