Shëndet
As ushqimi e as aktiviteti fizik, mjeku jep një herë e mirë përgjigjen se çfarë ndikon në jetëgjatësi
Kur bëhet fjalë për shëndetin, të gjithë përpiqemi që të tregohemi sa më shumë të kujdesshëm për të pasur një…
Read More »A Mund Të Ndihmojë Regjimi Ushqimor Me Problemet E Prostatës Së Zmadhuar?
Rreziku për të pasur një prostate të zmadhuar ose ndryshe hiperplazi beninje e prostatës (HBP), rritet me moshën. Deri në…
Read More »Mjekja: Dy orë ulur në karrige, baraz me një cigare
Përfundimet që kanë dalë nga studime të ndryshme në lidhje me qëndrimin ulur për periudha të gjata janë shumë alarmante…
Read More »Si të shpëtoni nga rrathët e zinj poshtë syve pa shpenzuar para dhe kohë
Nëse keni probleme me rrathët e zinj poshtë syve, qoftë për shkak të gjenetikës apo faktorëve të tjerë si mungesa…
Read More »Gjithçka duhet të dini për kolesterolin dhe kujdesi që ju duhet
Kolesteroli i lartë është një faktor kyç në cënimin e shëndetit të zemrës. Ai është një substancë e ngjashme me…
Read More »Arsyet e forta përse duhet të hani një lugë mjaltë përpara gjumit…
Të konsumoni një lugë mjaltë përpara gjumit mund të ofrojë disa përfitime për shëndetin dhe gjumin tuaj. Përmirësimi i cilësisë…
Read More »Si ndikon në trup sheqeri që gjendet në alkool
Fakti se pijet alkoolike janë të mbushura me kalori boshe dhe nuk kanë vlera ushqyese është lajm i keq sepse…
Read More »Zbuloni 12 simptomat e kancerit që shumica e njerëzve i injorojnë
Kanceri është shkaku i dytë më i zakonshëm i vdekshmërisë në botë dhe është tronditëse që edhe sot shumë njerëz…
Read More »Detox pas festave të fundvitit: çfarë duhet të bëni për ta nisur vitin shëndetshëm
Festat e fundvitit janë një moment gëzimi dhe shijimi, por shpesh pas tyre mbeten disa kile të tepërta, një ndjesi…
Read More »Dieta treditore për të humbur kaloritë e festave, ja këshillat e dietologes
Pas festave të Vitit të Ri, të gjithë e ndjejmë veten më të rënduar, madje është “normale” edhe të kemi…
Read More »