Shëndet
Vaj peshku për shëndetin e fytyrës, si ta përdorni
Ajo ikën shpejt ndonëse pas saj rendin të gjithë. Bëhet fjalë për rininë, përkëdheljen e së cilës duam ta kemi…
Read More »Çfarë fshihet pas fryerjes së zakonshme të barkut
10% deri 30% e popullsisë vuan nga fryrja e barkut. Problemet me tretjen, menstruacionet, kapsllëku dhe alergjitë ushqimore janë shkaqet…
Read More »Si ta kuptoni që vuani nga hernia diskale? Ja simptomat
Hernia e diskut/diskale zakonisht ndodh si rezultat i konsumimit gradual, degjenerimit të disqeve të shtyllës kurrizore. Me kalimin e kohës, disqet…
Read More »Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse hiqni dorë nga sheqeri
Nëse po mendoni të hiqni dorë nga sheqeri, mund të pyesni veten se si do të ndikojë në trupin tuaj.…
Read More »Problemet me zemrën, dy mënyra të thjeshta për t’u kujdesur për shëndetin kardiovaskual
Nëse keni probleme me zemrën, me siguri tashmë jeni të vetëdijshëm për bazat e një stili jetese të shëndetshëm: zgjidhni…
Read More »Në Mbrëmje Apo Në Mëngjes – Kur Duhen Larë Flokët?
Shëndeti i flokëve është shumë i rëndësishëm për paraqitjen tonë të jashtme. Larja e tyre është gjithashtu një hap i…
Read More »Ushqimet më të mira që duhet të konsumoni gjatë vjeshtës
Ndërkohë që stinët po ndryshojnë, vjeshta sjell arsenalin e saj të produkteve të shijshme. Këto produkte të shëndetshme dhe të…
Read More »Nëse ke këto shenja në trup, do të thotë që po pi shumë pak ujë gjatë ditës
Këto janë të gjitha shenjat të cilat tregojnë që nuk po pini ujë mjaftueshëm. Më shumë se gjysma e popullsisë…
Read More »Një shegë në ditë kundër infeksioneve të veshkave
Infeksionet në veshka dhe ato në rrugët urinare janë të përhapura ndjeshëm sidomos në periudhën e vjeshtës. Infeksionet nisin që…
Read More »Mos konsumoni më tëpër se ç’duhet, sasia e duhur e frutave të thata për konsum ditor
Të hash arra çdo ditë i bën mirë organizmit. Shumë studime kanë treguar se arrat, bajamet dhe lajthitë kanë fibra,…
Read More »