Shëndet
Çdo orar zgjimi tregon një problem shëndetësor; nëse zgjoheni në 3, 4 ose 5 të mëngjesit trupi juaj po vuan nga këto sëmundje
A jeni zgjuar kohët e fundit rreth të njëjtës kohë çdo natë? E pra, sipas Mjekësisë Tradicionale Kineze (TCM), ajo…
Read More »Nëse hani djathë në mëngjes, çfarë i ndodh organizmit
Kush nuk e do djathin? Shqiptarët e konsumojnë shumë. Një fetë djathi e shndërron edhe sallatën apo vaktin më të…
Read More »Ushqimet që ndikojnë për keq te mëlçia
Mëlçia është përgjegjëse për eliminimin e toksinave nga organizmi, ndaj mund ta imagjinoni mjaft mirë rëndësinë e saj për mirëqenien…
Read More »Kura me 6 thelpinj hudhra të pjekura në ditë, përfitimet brenda 24 orësh
Hudhra i shton çdo pjate një shije të veçantë, pak djegëse dhe me një aromë perfekte. Përveç shijes hudhra është…
Read More »Ethet në buzë, alarmi që jep organizmi
Disa njerëz e quajnë ftohje e pezmatuar disa të tjerë i referohen si ethe. Virusi herpes simplex (HSV) është shkaku…
Read More »Ja si të dalloni djathrat e dobët nga ata me yndyrnë të lartë
Të gjithë djathrat përmbajnë yndyrë, por përqindja e yndyrës që gjendet në to është ajo që i ndan në kategori…
Read More »Bie miti se konsumimi në mëngjes i ujit ngrohtë me limon të dobëson
Në rrjetet sociale, veçanërisht në Tik Tok, ka shumë video në të cilat influencer pak a shumë të famshëm filmohen…
Read More »Shenjat që tregojnë se trupi juaj është plot me toksina
Toksinat janë prezente në çdo gjë që na rrethon, në ajër, ujë madje edhe në ushqimin që hamë. Ato grumbullohen…
Read More »Ja cilat janë frutat që parandalojnë simptomat e refluksit gastro-ezofageal
Mangot dhe bananet nuk janë vetëm të shijshme dhe ushqyese, por ato ndihmojnë në lehtësimin e simptomave të pakëndshme të…
Read More »Receta bimore e kanellës kundër ftohjes apo bllokimit frymëmarrjes, ja si ta përgatisni
Problemet shëndetësore si rrufa, bllokimet e hundës apo frymëmarrjes janë komplikacionet më të shpeshta shëndetësore që sjell stina. Për fat…
Read More »