Shëndet
Përse është më e vështirë rënia në peshë pas moshës 40 vjeç dhe çfarë duhet të bëni?
Pas të dyzetave, njeriu e ka më të vështirë për të humbur në peshë, pavarësisht përpjekjeve për t’u ushqyer shëndetshëm…
Read More »Vaji i kokosit është më i mirë se çdo pastë e dhëmbëve
Një studim i kryer së fundmi në Institutin Athlone ka dëshmuar se vaji i kokosit është produkti më i mirë…
Read More »Mjekët paralajmërojnë që të mos e injoroni këtë simptomë të ftohjes nëse zgjat më shumë se tre javë
Dr. Shireen ka paralajmëruar se një kollë e vazhdueshme për më shumë se tre javë nuk duhet të neglizhohet. Edhe…
Read More »Ja pse shtojmë më shumë peshë në dimër
Shumë herë pyesim veten se përse shtojmë peshë më shumë në dimër. Disave u shkon mendja vetëm tek një faktor…
Read More »Lëng limoni dhe kripë/ Si të largoni dhimbjen e fortë të kokës në pak minuta
Dhimbjet e kokës por edhe ato më të fortat siç është migrena, nuk mund t’i përshkruajë kurrë saktë dikush që…
Read More »Qitro, xhenxhefil dhe turmerik, kura për tretjen dhe djegie të yndyrave
Freskia, shija dhe aroma fantastike, janë vetëm disa nga karakteristikat e këtij lëngu kaq të veçantë. Përbërësit në këtë recetë…
Read More »Mjalti i limonit, kura kundër pagjumësisë
A e keni provuar mjaltin e luleve të limonit? Mjalti i limonit bën pjesë në një grup më të madh…
Read More »Nga shëndeti i zemrës tek problemet me tretjen, pse një pikë vaj xhinxheri mund t’ju ndryshojë jetën
Rrënja e xhinxherit është përdor ndër shekuj për vetitë e saj antiinflamatore, antibakteriale dhe antimykotike. Një ndër përforimet primare të…
Read More »Si ndikon djathi tek niveli i sheqerit në gjak? Ja sasia që duhet të konsumoni
Djathi është i pasur me yndyrna dhe kjo mund t’a bëjë atë të duket një ushqim të pashëndetshëm. Ka shumë…
Read More »A djersiteni shumë gjatë natës? Pse mund të ndodhë kjo?
Jeni zgjuar në mes të natës dhe keni ndjerë trupin tuaj të zhytur në djersë? Pizhamet tuaja, çarçafët, gjithçka është…
Read More »