Shëndet
E rëndësishme për flokët, lëkurën dhe sklerozën, zbuloni simptomash që shfaqen për shkak të mungesës së vitaminës B7
Biotina, e njohur edhe si vitamina B7, është një vitaminë B që është thelbësore për metabolizmin e karbohidrateve, proteinave dhe…
Read More »Pesë shenja që tregojnë se mund të vuani nga tensioni i lartë
Presioni i lartë i gjakut njihet edhe si “vrasësi i heshtur” sepse zakonisht nuk ka simptoma. Megjithatë, nëse lihet i…
Read More »Kur mos e konsumoni një vakt në më pak se 20 minuta, sepse ja çfarë ndodh me organizmin
Në një shoqëri ku koha është shpesh e kufizuar, shumë prej nesh mund të mendojnë se kanë vetëm 20 minuta…
Read More »6 ushqimet që forcojnë shëndetin e zemrës
Ushqimet e shëndetshme për zemrën garantojnë një formë të mirë të organizmit gjatë gjithë fazave të jetës. Ekspertët nënvizojnë se…
Read More »“MOS PINI UJË NGA E NJËJTA SHISHE PLASTIKE”, STUDIUESIT KINEZË LËSHOJNË ALARMIN
Shkencëtarët vazhdojnë studimet mbi ndikimin që ka konsumimi i ujit të ambalazhuar në plastikë për shëndetin. Një studim i fundit…
Read More »Kanceri i mushkërive nuk fillon gjithmonë me kollë, ja një nga simptomat e para që njerëzit nuk i kushtojnë vëmendje
Sot, gjithçka i atribuohet stresit, mungesës së gjumit ose rraskapitjes së përgjithshme, përfshirë lodhjen. Megjithatë, nëse përjetoni lodhje të pashpjegueshme…
Read More »Simptomat e astmës në varësi të motit, kujdesi që duhet të tregoni
Ardhja e pranverës shoqërohet me një përkeqësim të simptomave të astmës, veçanërisht të asaj të shkaktuar prej polenit. Simptomat e…
Read More »A e rrit ankthin pirja e kafesë me stomakun bosh? Ja çfarë thotë studimi
Çdo mëngjes, miliona njerëz në mbarë botën e nisin ditën me një filxhan duke shpresuar se kjo do t’u japë…
Read More »Katër gabimet që bëni kur nisni dietën për rënie në peshë
Zbatimi i një regjimi më të shtrënguar ushqimor kërkon disa elementë të rëndësishëm: mendësinë e duhur, aktivitetin fizik dhe një…
Read More »Dhimbje e këmbëve gjatë natës? Mësoni shkaqet
Dhimbja e këmbës është problematike për miliona njerëz çdo ditë, nga dhimbje të shurdhër, pulsuese deri te ndjesitë e mprehta…
Read More »