Shëndet
Këto 6 ushqime ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve të kokës
Dhimbjet e kokës janë një nga sëmundjet më të zakonshme dhe më të bezdisshme me të cilat njerëzit përballen çdo…
Read More »E ëmbël, por edhe e rrezikshme/Ja cilat janë dëmet që shkakton në organizëm konsumimi i tepërt i çokollatës…
Çokollata me përmbajtje të lartë sheqeri mund të ndikojë në mënyrë negative në… Çokollata është një nga ushqimet më të dashura në…
Read More »“I ushqejnë foshnjat me formulë pa dijeninë e nënave”, Eliona Pitarka bën denoncimin e fortë: Kujdes, e gjitha tregëti!
Eliona Pitarka ka ngritur një shqetësim serioz në rrjetet sociale, duke denoncuar një fenomen që sipas saj, po ndodh në…
Read More »Luftoni pagjumësinë pa ilaçe: 9 mënyra natyrale për një gjumë të qetë
Nëse netët tuaja kalojnë mes rrotullimeve në shtrat dhe përpjekjeve për të fjetur, ndoshta është koha të provoni zgjidhje natyrale.…
Read More »Farat chia: Superushqimi i vogël që po bën bujë në botën e mirëqenies
Të vogla, por me vlera të mëdha ushqyese, farat chia janë kthyer në një fenomen të vërtetë në botën e…
Read More »Ju sëmur kondicioneri, ja si të shpëtoni nga dhimbjet e shpinës
Nxehtësia e verës mund të jetë e lodhshme dhe t’i bëjë aktivitetet e përditshme të vështira, veçanërisht gjatë punës ose…
Read More »Gërrhitja tek fëmijët; Një zhurmë e pafajshme apo një sinjal për t’u shqetesuar
Gjysma e popullësisë së rritur të këtij globi gërrhet, diçka që për ekspertët është mëse normale. Kur vjen puna tek…
Read More »Këto zakone të pasdites nuk po ju lënë të humbni kilet e tepërta
Edhe pse shumë njerëz e fillojnë ditën me qëllime të mira dhe një plan për një jetë më të shëndetshme,…
Read More »Ushtrimi i thjeshtë që ndihmon në uljen e tensionit të gjakut, zgjat vetëm 12 minuta
Tensioni i lartë është një nga problemet më të zakonshme shëndetësore, që prek rreth 1,28 miliardë të rritur në mbarë…
Read More »Çfarë ndodh në organizëm nëse hani një thelpi hudhër në darkë
Që në lashtësi, hudhra ka qenë aleate e njerëzimit kundër shumë sëmundjeve. Ajo ndihmon në mirëmbajtjen e funksionit dhe shëndetit…
Read More »