Kur nxehtësia përvëlon asfaltin dhe ajri duket i padurueshëm, freskimi i banesës bëhet domosdoshmëri – edhe në mungesë të një kondicioneri. Megjithatë, ka disa mënyra të thjeshta dhe efektive për të përballuar temperaturat e larta brenda shtëpisë, duke përdorur vetëm pak zgjuarsi dhe disa truke të vjetra.
Kur dhe si të hapni dritaret?
Një nga gabimet më të zakonshme është hapja e dritareve gjatë ditës. Ekspertët rekomandojnë që në orët më të nxehta të mbahen dritaret dhe grilat të mbyllura, për të shmangur hyrjen e ajrit të ngrohtë.
Ato duhet të hapen vetëm herët në mëngjes ose në mbrëmje, kur temperaturat bien, duke krijuar një qarkullim ajri mes hapësirave të ndryshme.
Ventilatori si klimë alternative
Një ventilator mund të kthehet në një aleat të fuqishëm në përballimin e të nxehtit. Një truk i thjeshtë: vendosni përpara tij një tas me akull ose shishe të ngrira me ujë – kështu ajri që përhapet në dhomë do të jetë më i freskët.
Nëse keni një ventilator tavani, sigurohuni që të rrotullohet në drejtim të kundërt me akrepat e orës, për të shtyrë ajrin e ftohtë drejt poshtë.
Mos shtoni nxehtësi të panevojshme
Gatimi në ambiente të mbyllura rrit ndjeshëm temperaturën në shtëpi. Kur është e mundur, shmangni përdorimin e sobës gjatë ditës ose ndizni aspiratorin për të larguar avullin dhe ngrohtësinë.
Edhe ventilatorët në banjo mund të ndihmojnë në nxjerrjen e lagështisë dhe ajrit të nxehtë jashtë.
Luftoni lagështinë – armiku i padukshëm
Shpesh, ndjenja e parehatshme gjatë verës vjen jo vetëm nga temperaturat, por edhe nga lagështia e lartë. Një pajisje për uljen e lagështisë (dehumidifikuesi) mund ta bëjë ambientin shumë më të freskët dhe të lehtë për të marrë frymë.
Mos harroni kujdesin për trupin
Në temperatura mbi 30°C, është e rëndësishme të pini shumë ujë, të bëni pushime dhe, kur është e mundur, të freskoheni me dushe të shpejta. Nëse shtëpia bëhet e padurueshme, qëndrimi për pak kohë në një ambient të freskuar – si një qendër tregtare apo bibliotekë – mund të bëjë një ndryshim të madh.
Edhe pa klimë, me disa masa të thjeshta dhe një plan të mirë, mund të përballoni ditët përvëluese më lehtë dhe më rehat./TAR
