Zgjidhje praktike, por jo pa rreziqe
Gjatë stinës së verës, shumë vajza të reja përballen me dilema se si ta shtyjnë ciklin menstrual për shkak të pushimeve, udhëtimeve apo ngjarjeve të rëndësishme. Për të shmangur sikletin dhe për të pasur më shumë liri në pushime, shumë prej tyre zgjedhin zgjidhjen më të lehtë – pilulat hormonale për shtyrjen e menstruacioneve.
Por a është kjo e sigurt dhe cilat janë pasojat afatshkurtra dhe afatgjata?
Gjinekologët theksojnë se pilulat për shtyrjen e ciklit nuk janë të rrezikshme nëse përdoren me kujdes dhe për një periudhë të shkurtër. Mirëpo, përdorimi i pakontrolluar mund të sjellë pasoja të padëshiruara, ndaj gjithmonë duhet të merret këshilla e specialistit.
Si funksionojnë këto pilula?
Këto pilula zakonisht përmbajnë gestagjene – hormone që pengojnë heqjen e shtresës së brendshme të mitrës dhe kështu vonojnë fillimin e ciklit. Gratë që zakonisht nuk përdorin kontraceptivë oralë mund të fillojnë marrjen e tyre disa ditë para datës së parashikuar të menstruacioneve.
Mjafton të fillohen disa ditë më herët dhe të merren për aq kohë sa dëshironi ta shtyni ciklin – por jo më shumë se 14 ditë rresht, theksojnë gjinekologët.
Kujdes për gratë mbi 35 vjeç
Ekspertët paralajmërojnë se gratë mbi 35 vjeç, veçanërisht ato që pijnë duhan ose kanë sëmundje kronike (si hipertensioni, diabeti apo probleme me mpiksjen e gjakut), duhet patjetër të konsultohen me gjinekologun dhe, nëse është e nevojshme, edhe me hematologun përpara përdorimit të këtyre barnave.
Sipas Mayo Clinic, një nga qendrat më të njohura shëndetësore në SHBA, përdorimi i pakontrolluar i hormoneve mund të rrisë dukshëm rrezikun e trombozës, sidomos te gratë që pijnë duhan apo janë mbipeshë.
A është i sigurt noti gjatë menstruacioneve?
Nëse përdoren tamponët higjienikë ose kupa menstruale, vajzat mund të notojnë pa problem edhe gjatë menstruacioneve. Por, për disa vajza shumë të reja, është më e rehatshme të shtyjnë ciklin për të shmangur sikletin dhe pasiguritë gjatë pushimeve në det, sqarojnë specialistët e Cleveland Clinic.
Sa shpesh mund të përdoren këto pilula?
Gjinekologët paralajmërojnë se kjo metodë nuk duhet të bëhet rutinë. Nuk këshillohet të përdoren më shumë se dy deri tre herë në vit. Përdorimi i shpeshtë mund të shkaktojë efekte anësore si:
▪ dhimbje koke,
▪ të përziera,
▪ luhatje tensioni,
▪ ndjeshmëri dhe tension në gjoks.
Sipas Royal College of Obstetricians and Gynaecologists (RCOG), përdorimi i herëpashershëm i pilulave për shtyrjen e ciklit mund të ndikojë negativisht në rregullsinë e tij në periudhë afatgjatë.
Këshilla kryesore
Nëse planifikoni të shtyni ciklin menstrual:
▪ Konsultohuni gjithmonë me gjinekologun.
▪ Mos e bëni rutinë – përdoreni vetëm në raste të veçanta.
▪ Kontrolloni faktorët e rrezikut si tromboza, pirja e duhanit apo sëmundjet kronike.
▪ Kujdesuni për trupin tuaj – cikli menstrual është pjesë natyrore e shëndetit riprodhues.
