Një filxhan kafeje në mëngjes mund të jetë shumë më tepër sesa një zgjues i zakonshëm: mund të ndihmojë në ngadalësimin e plakjes qelizore dhe të kontribuojë në jetëgjatësinë. Kjo është ajo që sugjeron një studim i fundit nga studiues të Queen Mary University of London, të cilët kanë zbuluar se kafeina aktivizon një mekanizëm qelizor të quajtur AMPK, që ndihmon në mbrojtjen e trupit nga proceset e plakjes dhe sëmundjet që lidhen me të.
Çfarë ka zbuluar shkenca?
Prej dekadash, është vërejtur se njerëzit që konsumojnë rregullisht kafe kanë më pak rrezik për infarkt, diabet dhe disa lloje kanceresh. Por pyetja ishte: si mundet një pije kaq e zakonshme të ketë efekte kaq të shumta pozitive?
Studiuesit britanikë besojnë se përgjigjja qëndron tek aftësia e kafeinës për të aktivizuar AMPK-në, një “sensor energjetik” qelizor që hyn në veprim kur qelizat kanë mungesë energjie. Aktivizimi i këtij sensori përmirëson riparimin e dëmeve të ADN-së, menaxhimin e stresit qelizor dhe rregullimin e rritjes qelizore, të gjitha këto janë çelësa për të ngadalësuar plakjen dhe për të mbrojtur organizmin nga sëmundje kronike.
E njëjta rrugë si metformina
AMPK është gjithashtu objekt i studimeve për metforminën, një ilaç i përdorur për diabetin, por që ka ngjallur interes edhe për efektet e mundshme kundër plakjes. Pra, kafeina mund të ofrojë efekte të ngjashme, por në mënyrë natyrale dhe të përditshme.
Eksperimentet me maja (por premtuese)
Studiuesit përdorën për eksperiment maja fermentimi, një mikroorganizëm i thjeshtë, por me mekanizma plakjeje të ngjashëm me njeriun. Rezultatet, të botuara në revistën Microbial Cell, tregojnë se kur kafeina aktivizon AMPK-në, qelizat përmirësojnë funksionimin dhe rezistencën ndaj dëmtimeve.
Një hap i vogël sot, një mundësi e madhe nesër
Edhe pse hulumtimi është ende në fazat e hershme dhe duhet të konfirmohet te njerëzit, zbulimi është premtues. Nëse kafeina funksionon në të njëjtën mënyrë në trupin tonë, një ose dy filxhanë kafeje në ditë mund të ndihmojnë në mbajtjen e qelizave më të reja për më gjatë, një aleat i thjeshtë dhe i përditshëm në betejën kundër plakjes.
