Shëndet

Portokalli parandalon sëmundjet e zemrës, ja si shpjegohet

Një studim i kohëve të fundit, zbuloi se konsumi i lartë portokallit dhe limonit mund të parandalojë sëmundjet e zemrës, të shkaktuara kryesisht nga mbipesha, sëmundjet e mëlçisë dhe diabeti.

Sipas studimit, njerëzit që konsumojnë ushqime të pasura me yndyrë, kanë një organizëm më të prekur nga stresi oksidues.

Agrumet si portokalli mund të mos ndihmojnë për humbjen e peshës, por ato minimizojnë stresin oksidues, i cili mund të sjellë sëmundje të zemrës.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button